2006年3月活動予定

【今月の活動】
＊新年度の行事計画立案
＊脳の活性化
　　　　指の曲げ、指そらし、豆つまみで脳の活性化をはかる。（継続）
＊転倒予防体操
　　　　片足体重かけ、かかと上げ、スクワット、ボールけり運動で足・腰を鍛える
＊歌を唄いながらダンス
　　　　身体を動かしながら、二人組で楽しく！