さわらび福祉会やまなかの発信する地域情報


by sawarabiy

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お散歩!

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秋晴れの午後、近所のひろばへ散歩に行きました。ちょうど保育園児が運動会の練習をしていました。杖の方も車椅子の方もいい表情でした。
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by sawarabiy | 2007-09-27 14:41 | さわらびディサービス

2007年9月表紙

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by sawarabiy | 2007-09-25 20:31 | 今月の表紙

彼岸花

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暑すぎたり、降りすぎたりの今年の夏でしたが、彼岸花はきっちりとお彼岸に咲いてくれました。今が真っ盛りです。土手やあぜ道にも多く咲いていますが、彼岸花の根を“もぐら”が嫌がるので、昔の人が植えたということですが‥もぐら予防になっているのでしょうか?
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by sawarabiy | 2007-09-24 13:20 | やまなか情報
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9月22日から山中温泉で「こいこいまつり」が始まりました。獅子舞、みこし、輪踊りと賑わいました。写真は23日午後からの初老を迎えた方々の厄落としのもちまきの風景です。紅白のお餅が大きな掛け声と共に、勢いよくまかれました。初老というには 若い! 厄がしっかり払えますように!
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by sawarabiy | 2007-09-24 13:17 | やまなか情報

元気塾栄養教室

9月14日15日、さわらび元気塾利用者の方々と、昼食を作りながら栄養の学習をしました。山中町児童婦人会館の調理室を使わせてもらいました。昼食後、同館のプラネタリュムで星空を鑑賞、9月の星座などの説明をうけ、楽しみました。
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献立の説明を受けた後、材料の食品を3つ食品群に分類し、材料がどこに入るのか見つけ、色を塗りました。血や肉や骨となる食材・体の調子を整える食材・熱や力となる食材の3群です。
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食材で下ごしらえ、包丁さばきは抜群です。今日の献立は、かぼちゃ風味のクリームシチュー・ふかしとわけぎのぬた・フルーツです。
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出来上がり、みんなで試食です。いただきます!
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by sawarabiy | 2007-09-19 15:16 | さわらびディサービス

元気塾作品

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さわらび元気塾の利用者の方が作られた作品です。それぞれ出来上がった時の満足感!笑顔がとてもさわやかです。
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by sawarabiy | 2007-09-05 11:51 | さわらびディサービス

2007年9月活動予定

【今月の活動】
介護予防・デイサービス 
第2週目 室内グランドゴルフ
20日(木)在宅高齢者保険事業により石川県鍼灸マッサージ師会施術サービス

元気はつらつ塾
14日(金)15日(土) 料理実習栄養学習・プラネタリウム(星の学習) 元気はつらつ塾派遣事業
 1・7・8・21・22・28・29日 栄養指導

*筋力トレーニング
柔軟体操で身体をほぐし、椅子に座ってセラバンド・タオルを使った筋力トレーニングと椅子からの立ち上がり、腹筋、つま先立ち運動で足腰の筋力維持。尿漏れ体操(女子のみ)

*体力測定/体重測定 第2週目実施
 体重、開眼片足立ち、握力、タイムアップゴー3m歩行、5m歩行

*脳の活性化を図る。
・音読学習(五十音)
(大きな声を出して脳の活性化をはかる)
・口唇・舌体操で嚥下運動
・ゲームで計算。豆つまみで数をかぞえる。みなさんと一緒に合唱。
・リズム体操
(かぞえうた・きよしのズンドコ節・童神の曲
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by sawarabiy | 2007-09-01 11:26 | さわらびディサービス

2007年9月昼食献立

【献立】
9月1日    そうめんとおにぎり定食 ポテトサラダ フルーツ(キューイ・スイカ)
9月第1週   ご飯 揚げ出し豆腐の野菜あん なめ茸のみぞれ和え 梅干入り玉子焼き 枝豆 みそ汁 フルーツ(梨)
9月第2週   ご飯 クリームシチュー ふかしとわけぎのぬた
9月第3週   ご飯 高野豆腐と野菜の卵とじ もやしの中華風サラダ フルーツ(りんご) みそ汁
9月第4週   ご飯 焼き魚と大根おろし ほうれん草と薄揚げのごま和え マカロニサラダ みそ汁
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by sawarabiy | 2007-09-01 11:19 | さわらびディサービス