さわらび福祉会やまなかの発信する地域情報


by sawarabiy

2007年9月活動予定

【今月の活動】
介護予防・デイサービス 
第2週目 室内グランドゴルフ
20日(木)在宅高齢者保険事業により石川県鍼灸マッサージ師会施術サービス

元気はつらつ塾
14日(金)15日(土) 料理実習栄養学習・プラネタリウム(星の学習) 元気はつらつ塾派遣事業
 1・7・8・21・22・28・29日 栄養指導

*筋力トレーニング
柔軟体操で身体をほぐし、椅子に座ってセラバンド・タオルを使った筋力トレーニングと椅子からの立ち上がり、腹筋、つま先立ち運動で足腰の筋力維持。尿漏れ体操(女子のみ)

*体力測定/体重測定 第2週目実施
 体重、開眼片足立ち、握力、タイムアップゴー3m歩行、5m歩行

*脳の活性化を図る。
・音読学習(五十音)
(大きな声を出して脳の活性化をはかる)
・口唇・舌体操で嚥下運動
・ゲームで計算。豆つまみで数をかぞえる。みなさんと一緒に合唱。
・リズム体操
(かぞえうた・きよしのズンドコ節・童神の曲
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by sawarabiy | 2007-09-01 11:26 | さわらびディサービス