さわらび福祉会やまなかの発信する地域情報


by sawarabiy

元気はつらつ塾

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今日は食事について勉強しました。食べた昼食の献立をふりかえりながら、どの食品群に入るのか?いつまでたっても学習です。
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タオルしぼり、握力をつける筋力トレーニングとセラバンドによる下肢の筋力トレーニングです。呼吸法をとり入れながらやりました。
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by sawarabiy | 2007-03-14 13:10 | さわらびディサービス