さわらび福祉会やまなかの発信する地域情報


by sawarabiy

2007年3月活動予定

【今月の活動】
*グランドゴルフで楽しむ
*元気はつらつ(女子)調理実習
    3/23(金)山中健康センター(長谷田町)

*新年度の行事計画
*体力測定/体重測定  第1・2週 実施
   体重、開眼片足立ち、握力、タイムアップゴー3m歩行、5m歩行
*筋力トレーニング
   ・作業療法士(OT)指導のセラバンド・タオル体操で足腰の筋力維持
   ・リズム体操(かぞえうた体操)
   ・音読学習(五十音)
   (大きな声を出して脳の活性化をはかる)
   ・パフリングや風船バレーで楽しみながら腕の筋力トレーニング
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by sawarabiy | 2007-03-01 13:33 | さわらびディサービス