2006年5月の活動予定
2006年 04月 30日
【今月の活動】
*野外活動
午前:山中球場にてグランドゴルフを各曜日ごとに実施(雨天時は体育館)
午後:食事会(卒業者・誕生者お祝い)
5/15~26
*脳の活性化
指の曲げ、指そらし、豆つまみで脳の活性化をはかる。(継続)
*転倒予防体操
片足体重かけ、かかと上げ、スクワット、ボールけり運動で足・腰を鍛える
・体重測定・体力測定
「自分の体力を確認」
515~19
*加賀市包括支援センターより今後の活動について説明会
5/1(月).2(火).10(水).12(金)
*野外活動
午前:山中球場にてグランドゴルフを各曜日ごとに実施(雨天時は体育館)
午後:食事会(卒業者・誕生者お祝い)
5/15~26
*脳の活性化
指の曲げ、指そらし、豆つまみで脳の活性化をはかる。(継続)
*転倒予防体操
片足体重かけ、かかと上げ、スクワット、ボールけり運動で足・腰を鍛える
・体重測定・体力測定
「自分の体力を確認」
515~19
*加賀市包括支援センターより今後の活動について説明会
5/1(月).2(火).10(水).12(金)
by sawarabiy
| 2006-04-30 19:39
| さわらびディサービス