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by sawarabiy

今週の昼食 メインのみ

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*五目そうめん 
茹でたそうめんに「干し椎茸を戻し、甘辛く煮たもの」「薄焼き卵」「きゅうりの千切り」「さらしたネギ」「すりおろしたしょうが」「きざみのり」「缶づめのミカン」をのせ、めんつゆをかける。
*ほうれんそうと切干大根
ほうれんそうは茹でて、2㎝に切る。しょうゆ・砂糖・黒ゴマで和える。花かつおをかざる。
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by sawarabiy | 2005-07-05 13:54 | さわらび広場